§ 19. Что такое стресс и чем он опасен
Что такое стресс и как научиться справляться с ним?
Вопросы и задания
1. Как вы понимаете, что такое стресс и чем он отличается от депрессии?
2. Может ли стресс оказывать положительное влияние на человека? Объясните свой ответ.
3. Каковы особенности негативного влияния стресса на здоровье человека?
4. Можно ли защититься от негативного влияния стресса? Объясните свой ответ.
5. Как вы думаете, почему подростки не всегда обращаются за помощью ко взрослым, даже когда не могут самостоятельно справиться с проблемной ситуацией?