Условие задания
§ 5. Как сохранить здоровье
Проверяем знания
2. Какая осанка называется правильной? Что вы делаете для поддержания осанки?
3. Назовите главное условие для нормальной работы глаз.
4. Охарактеризуйте физические качества. Как развитие физических качеств влияет на состояние здоровья? Обоснуйте свой ответ.
5. Перечислите правила закаливания.
6. Какие необходимые элементы должны входить в рацион питания?
Проводим исследования
Что вы знаете о калорийности? Для ответа на этот вопрос используйте Интернет и справочники. Попробуйте сформулировать собственные определения понятий «калория», «калорийность». Попросите помощи у взрослых и разработайте меню для подростка, исходя из того, что ваш рацион должен составлять 2700 килокалорий.